Pro klid duše aneb Barvy léčí

Nejen psychologové velmi dobře vědí, že barvy mají velký vliv na lidskou psychiku. Ovlivňují naše myšlení, chování, nálady a v neposlední řadě možná též naše zdraví. Alespoň duševní. Mám to vyzkoušené: když jsem unavená, nemohu se na nic soustředit, chci být sama a mít klid, potom sáhnu po albu svých "kaleidoskopů", ve kterém mám fotografie seřazeny podle barev. A dle nálady si vyberu tu momentálně "správnou" barvu, jež odpovídá mému aktuálnímu rozpoložení, a fotky si prohlížím. Z různých směrů, úhlů, pokaždé objevím nějaký nový detail, hledám známé i neznámé tvary, luštím vzkazy přírody. Nechám se překvapovat možnými i "nemožnými" barevnými kombinacemi, které si matka příroda dovolí bez začervenání. A při tom se uklidním. Nebo naopak, povzbudím.

Už nějakou dobu se chystám vytvořit "barevnou knihu" z mých kaleidoskopických obrázků, třeba doplněnou textem či drobnými verši. Tak toto je možná začátek, první krok, po kterém bude následovat čin:-)

Něco o barvách: 

ČERVENÁ

 Teplá červená je symbolem chuti do života, je výrazem emocí a lásky k smyslovému životu, zážitkům, zdolávání nesnází a dobyvačnosti. Smysly pociťují tuto barvu jako vzrušení, touhu, žádostivost. Je silný, smysly podporující energický dárce, který působí povzbudivě, podněcuje a stupňuje tělesnou sílu a výkonnost ve všech oblastech. Stupňuje vědomé zážitky a city. Červená odpovídá životní síle, pocitu vlastní hodnoty a sebedůvěry ve vlastní talent a možnosti. Dělá člověka hovorného, snaživého, vášnivého a dodává mu aktivitu při zahálčivosti.

RŮŽOVÁ

 Symbolizuje lásku, náklonnost a oddanost v srdeční úrovni, bez pudové smyslnosti. Je to barva něhy, jemnosti a oddanosti. Je to barva jemného způsobu života, zdrženlivé elegance, slavnostních nálad a sentimentálních citů. Může však narušovat vztah k realitě a vědomé odvrácení se od vážných věcí života. Zvyšuje chuť na sladké.

 

ORANŽOVÁ

 Je to symbol veselí, optimismu a radosti ze života. Je to teplá, pozitivní a povzbuzující barevná energie, která velmi pomáhá proti depresím, pesimismu, nespokojenosti, pocitům nechuti a letargie. Zvětšuje pocit živosti, ctižádostivost, chuť k aktivitám a dopomáhá k odvaze a síle. Je to také barva mladistvosti a zdraví, která podněcuje k zážitkům a dobrodružstvím. Oranžová barva značí optimistickou chuť do života, citové teplo a otevřenost k bližním. Pomáhá přemoci citové výbuchy a nastolit zpátky sebekontrolu. Je to barva sebedůvěry, nadšení, odvahy.

MERUŇKOVÁ

 Obnovuje, oživuje a jemně stimuluje a může rozpustit a odstranit emocionální blokády. Tento barevný odstín, který je nejblíže barvě pokožky, udržuje v proudu životní energii a zjemňuje pleť.

HNĚDÁ

 Je to barva země. Odpovídá potřebě bezpečí, tepla a útulnosti, spojené s touhou po jednoduchém klidném a s přírodou spjatém životě. Hnědá je také symbol odříkání, askese ale také je to barva mateřství. Znamená stabilitu, zajištění, dar růstu, reality. Světle hnědá a béžová vyjadřuje dobrosrdečnost a ochotu pomoci, též plachost a zdrženlivost.

ŽLUTÁ

 Je nejsvětlejší z pestrých barev, působí jasně, povzbudivě, zahřívá a rozveseluje. Je to symbol moudrosti, vysoké inteligence a myšlení. Svým pozitivním, magnetickým chvěním působí žlutá povzbudivě na nervy a ztělesňuje pocit svobodného, nezatíženého vývoje, uvolnění a osvobození. Podporuje chápavost, schopnost kontaktu, zpracovávání zážitků a dojmů a oživuje myšlení. Působí pozitivně na paměť.

ZELENÁ

 Barva přírody, bujné vegetace a probouzejícího se jara, symbolizuje hojnost, růst, nový začátek a rozvoj. Pohled na zelenou uklidňuje nervy, oživuje oči, posiluje smysly a dává pocit klidu a zotavení. Je smiřující, zušlechťující, vzbuzuje důvěru. Je-li hluboká a tmavá, znamená také integritu, důstojnost a stabilitu, vážnost, uplatnění a prestiž. Je barvou silné vůle a zvýšení tělesného výkonu a pružnosti. Ctižádostivost, spolehlivost, dobrá schopnost kritiky a výrazná snaha o zajištěnou budoucnost. Zlepšuje schopnost koncentrace a uklidňuje nervozitu a vznětlivost.

 

TYRKYS

 Barva sebeznázornění, podporující sebevědomí a podněcující fantazii a spontánnost. Je to barva přátelských citů, sympatie a pospolitosti. Tyrkys může potlačit nesmělost, zdrženlivost a trému.

MODRÁ

 Je to barva klidu, míru, uvolnění a rovnováhy. Uklidňuje, zjemňuje, ochlazuje, zlepšuje vnímání. Při meditaci podporuje schopnost zážitků a otevírá ducha intuici a dojmům, které jsou na vyšší úrovni. Modro nebe otevírá ducha a duši a dává blažený pocit vnitřní svobody, je to barva touhy, odevzdanosti, víry, oddanosti Bohu a věrnosti.

 

INDIGO

 Symbol mystických hranic a spirituálních sil. Zastupuje dokonalou neporušenost, skvělé zdraví, univerzální vědomí, vyrovnanost, důstojný klid, důvěru a mírumilovnost. 

FIALOVÁ

 Symbolizuje změnu, překročení a přenesení se jinam. Je to sjednocení dvou opačných pólů, soutok dvou sil. Je to barva inspirace, mystiky, magie a kouzla. Sjednocují se tu dva protiklady - modrý klid a červená pohonná síla. Ale představuje také žal, pokání, odříkání a odvrácení se od světských požitků. Bledá "lila" symbolizuje pravou lásku k bližnímu a obětavost.

 

ČERNÁ

 Smutek, ztráta, beznaděj a vše nevysvětlitelné, tajemstvím opředené, temné a hrůzostrašné. Je to barva smrti, která vyjadřuje opuštěnost a neodvratnost. Činí si nároky na vznešenost a důstojnost, je v drsném protikladu ke všemu, co je pestré, veselé, povzbuzující. 

BÍLÁ

 Symbol čistoty, jasnosti, vznešenosti a nevinnosti. Zdůrazňuje existenci světla, rozpuštění veškeré hrubosti, stav dokonalého odmaterializování, vykoupení. Je také známkou nedotknutelnosti, citlivosti a chladné rezervovanosti. Je to barva pravdy, výrazem pro vnitřní vyjasnění a vyřešení nějaké nepříjemné situace, ruší staré myšlenkové struktury a připravuje tím nový začátek.