Představte si ten pocit, když si lehnete do čerstvě povlečených peřin. Ta jemná, čistá vůně, která vás obejme a naplní klidem. A co třeba čerstvě utržené ovoce nebo pryskyřice z lesa, která vám v okamžiku připomene dětství, kdy jste s babičkou chodili na houby? Jaké pocity to ve vás vyvolává?

Vůně nejsou jen vůně. Jsou to vzpomínky, pocity, okamžiky, které se hluboce vryjí do našeho vnímání. A právě proto mají tak silný účinek na naši mysl.

Vůně jako brána do emocí

Na rozdíl od zraku nebo sluchu se informace z čichových receptorů dostávají přímo do části mozku zvané limbický systém – centra, kde sídlí naše emoce, paměť a instinktivní reakce.
To znamená, že vůně mají okamžitý vliv na to, jak se cítíme – mohou nás uklidnit, povzbudit, navodit pocit bezpečí, nebo naopak spustit vzpomínky a vnitřní neklid.

Každá vůně nese vibraci

Každý esenciální olej, každá přírodní vůně má svou vlastní frekvenci – jemnou energetickou vlnu, která ovlivňuje naše tělo i mysl.
Některé vůně působí uzemňujícím způsobem, jiné jsou osvěžující, aktivující nebo uvolňující. Výběrem správné vůně tak můžeme vyrovnat přebytek nebo nedostatek energie a tím se dostat do harmonie.

Příklady účinků některých vůní:

• Levandule – uklidnění, uvolnění napětí, podpora spánku
  • Citrusové vůně (pomeranč, grep) – povzbuzení, zlepšení nálady, osvěžení
  • Máta peprná – aktivace, pročištění mysli, soustředění
  • Santalové dřevo – klid, meditace, propojení se sebou
  • Kadidlo – hluboké ztišení, duchovní otevření, podpora dechu
  • Růže – otevření srdce, něha, sebeláska, podpora emocí a ženské energie
  • Skořice – zahřátí, pocit bezpečí, aktivace životní síly, vnitřní oheň

Proč používat vůně vědomě?

Protože vůně nejsou jen příjemným zážitkem – jsou nástrojem. Jemným, přirozeným a hluboce účinným.
Když je začneme vnímat jako součást svého vnitřního světa, dokážou nám pomoci:
• zvládat náročné dny
• uklidnit rozbouřené emoce
• podpořit duševní hygienu
• naladit se na klid, radost nebo inspiraci

Jaká je vaše oblíbená vůně? A jaké emoce ve vás vyvolává?

Na co se můžete těšit příště?

V další části se podíváme na to, jak mohou vůně ovlivňovat naše energetické pole – tedy jemnou vrstvu energie kolem našeho těla. Dozvíte se, co je to aura, proč se s ní dá pracovat a jak do ní vůně zasahují.