Občas přicházejí dny plné únavy, melancholie, bez nápadů a chuti cokoli dělat. Takové dny jen udělám co je potřeba, lehnu si na zem a dítě mě přelézá, nebo si sednu k seriálu a koukám na něj klidně celej den, ideálně s hranolkama nebo čokoládou při ruce.

Obzvlášť teď na jaře.

Ale pak přijde okamžik, kdy si řeknu: "A DOST!" a přemýšlím, jak se zase vrátit do stavů plných energie a nápadů.

Stává se mi (a rozhodně to není náhoda :)), že to, co potřebuju, se prostě objeví. A tak jsem otevřela email od Stáni Mrázkové, která je mou inspirací a tam byl tip, jak se dostat z tohohle blbého stavu.

Udělejte si chvilku, vezměte si tužku a sepište 30 věcí, které Vám dělají radost.

Co vám přináší radost? Přemýšlíte nad tím někdy?

Vůně kávy? Adrenalinový sport? Pohled na nový výrobek ve Vašich rukách, který byl doposud pouze ve Vaší hlavě?

Sepište si je a uvidíte, že Vám vyčarují úsměv a kdykoli se budete potřebovat dobít, sáhnete po tomto seznamu a zlepšíte si "den blbec" :)

Také jsem to zkusila a tento seznam Vám na sebe prásknu. Pořadí mých radostí není o prioritách, sepsala jsem to, jak mě to zrovna napadlo.

• Mléčná belgická čokoláda
• Grilování v přírodě
• Holčičí povídání u pizzy
• Večery při víně a dobrém filmu
• Kreativní proces - když mám nápad na košík a těším se, až budu mít v ruce
• Mazlení se se synkem
• Pocit blízkosti a lásky
• Ten pocit když mi přijde výplata a můžu si koupit šaty, který mám dloooouho vyhlídlý :)
• Celkový pocit dostatku - peněz, lásky, zážitků,...
• Když mám novou zakázku či objednávku na košík
• Pracovní plán, který pravidelně s úsměvem z pocitu dobře vykonané práce odškrtávám :)
• Když s mužem na retro párty tancujeme swing :)
• Když je ve volejbale stav 24:24 a díky mým smečím vyhrajeme :)
• Když uklidím celý byt a s výdechem si sednu ke kafi a bábovce
• Když mi syn večer po pohádce řekne "bobou noč" a ihned usne
• Když se v sobotu ráno sbalíme a vyrazíme na celodenní výlet
• Když mi muž jen tak přinese kytku nebo něco dobrého na zub
• Dlouhé víkendové snídaně a válení se v posteli
• Okamžiky naprosté jistoty a víry, že mi vyjde všechno, co si přeju
• Jarní vůně probouzející se přírody a teplé slunce na tváři
• Okamžiky sebevědomí a důvěry ve vlastní schopnosti
• Když se mi povede svíčková :)
• Cítit se krásná - když na mě v obchodě koukne cizí chlap :)
• Vychlazené pivko v létě na zahrádce (nejlíp malinový v Českých Budějicích :))
• Když mám čas jen pro sebe
• Když narazím na skvělou knihu, která mě pohltí
• Když se "dokopu" k tomu, abych si zacvičila :)
• Úprava fotek a focení celkově - když se mi podaří zachytit pěkný moment :)
• Cesty - když jedu, kamkoli a čímkoli. Mám vždy krásný pocit svobody a prázdné kapitoly před sebou :)

Uvidíte, až přijde "den blbec", stačí svoji pozornost nasměřovat k něčemu jinému a hned je lépe. Věci nevypadají tak černě, myšlenky se utřídí, nálada se zlepší.

Přeji Vám, abyste chvíle radosti zažívali co nejčastěji, aby Vás neopouštěla Vaše inspirace, abyste vždy měli sílu a nápady k tvoření. Dělejte si radosti každý den :)

<blockquote id="wnd_TextBlock_41132_inner_2" data-wnd_is_separable="1" data-wnd_separable_index="2" data-wnd_separable_id="wnd_TextBlock_41132">

Ty největší radosti se často skrývají v maličkostech. SM

</blockquote>