Právě nastává období chřipek, takže je potřeba se "bránit". členové klubu   O krok napřed  to zkouší pomocí česneku.

Díky velkému obsahu vitamínů, minerálů a antibakteriálních složek je využíván jako přírodní antibiotikum.  Česnek velmi významně posiluje imunitní systém celého organismu, v zimních měsících se užívá jako prevence proti nachlazení. Opravdu efektivně česnek působí proti bolesti v krku a při angíně. Jedinci bojující s vysokou hladinou cholesterolu užívají k jejímu snížení a udržení v přijatelných hranicích. Zlepšuje také cévní a oběhový systém, s čímž také souvisí podpora srdeční činnosti a regulace krevního tlaku. Velké množství lidí užívá česnek především pro podporu trávení. V trávicí soustavě česnek snižuje pravděpodobnost výskytu nádorů v oblasti tlustého střeva nebo žaludku. V dětské medicíně česnek zbavuje hlístí, roupů, škrkavek, tasemnic či ploštěnek. Celkově odpuzuje veškeré parazity a v letních měsících především klíšťata. Při užívání česneku je zapotřebí počítat i s pálením žáhy. Pokud člověk těmito obtíží trpí, měl by užívat spíše méně silnou odrůdu česneku.

Pojďte se podívat, jak se nám dařilo v tvorbě a zároveň prosím hlasujte pro 5 nejlepších do 9.2.2019.