Představte si, že ráno cestujete autobusem nebo vlakem do práce. Někteří lidé se usmívají do telefonu, jiní podrážděně dívají z okna, další si čtou zprávy, nebo si povídají. Najednou řidič nečekaně prudce zabrzdí...
Od
marek-hornansky-psycholog v
Osobní zápisníky | 24.7.2025 19:25
1 komentář | 105x přečteno | líbí se 2 uživatelům
V dnešním rychle se měnícím světě, kde technika a digitalizace ovládají naše každodenní životy, se stále častěji setkáváme s fenoménem, který nabývá na intenzitě. Workoholismus. Tento termín, ačkoliv už v...
Od
marek-hornansky-psycholog v
Osobní zápisníky | 7.8.2025 14:23
1 komentář | 20x přečteno | líbí se 1 uživateli
Závislosti patří mezi nejzávažnější výzvy moderní společnosti. Ať už jde o závislost na alkoholu, nikotinu, technologií, hazardu nebo jiných látek či činností, společným jmenovatelem je ztráta kontroly nad vlastním...
Od
marek-hornansky-psycholog v
Osobní zápisníky | 12.8.2025 15:28
1 komentář | 131x přečteno | líbí se 1 uživateli
V moderním světě, kde stres, úzkost, chronická únava a zahlcení informacemi patří k běžné každodennosti, roste zájem o metody, které nám pomáhají znovu nalézt vnitřní klid, rovnováhu a zdraví. Jednou z takových...
Od
marek-hornansky-psycholog v
Osobní zápisníky | 11.9.2025 11:00
1 komentář | 109x přečteno | líbí se 1 uživateli
Každý nový rok v sobě nese zvláštní druh naděje. Jako by se s prvním lednovým ránem otevřela neviditelná kapitola, ve které lze opravit staré chyby, změnit směr … „konečně se sebou něco udělat“ ? Novoroční...
Od
marek-hornansky-psycholog v
Osobní zápisníky | 9.1.2026 09:39
žádný komentář | 41x přečteno | líbí se 1 uživateli
Poruchy učení, jako jsou dysgrafie, dyslexie, dyskalkulie či další, dnes zná většina lidí, alespoň podle názvu. To, co však mnozí nevědí, je, jak hluboko se tyto obtíže mohou dotýkat života dítěte, dospívajícího či...
Od
marek-hornansky-psycholog v
Osobní zápisníky | 16.2.2026 18:56
1 komentář | 27x přečteno | líbí se 1 uživateli
Duševní zdraví je často zmiňováno jako stav celkové tělesné, psychické a sociální pohody. Ale v běžném životě to není jen formulace z odborných definic. Je to něco velmi konkrétního a osobního. Každý člověk...
Od
psycholog-hornansky v
Osobní zápisníky | 25.3.2026 12:18
1 komentář | 12x přečteno | líbí se 1 uživateli
Až do konce srpna je v Galerii Františka Drtikola k vidění výstava Architektura opravy. Nejen samotná výstava ale i doprovodný program, který galerie nabízí je na to naše ospalé mírně letargované maloměsto obdivuhodný...
Od
Between the Buttons v
Osobní zápisníky | 22.6.2026 15:47
žádný komentář | 9x přečteno
