Michaela Bucharová

Vítejte v prostoru, kde se potkává věda o nervovém systému s hřejivou náručí restorativní jógy.

Jmenuji se Míša a jako lektorka jógy se zaměřuji na to, jak pomoci tělu přepnout z režimu „přežití“ do režimu „bytí“. Moje cesta k šití sandbagů začala na podložkách mých klientů. Zjistila jsem, že jemný a cílený tlak na určité části těla dokáže v pozici hotové zázraky – nervová soustava díky němu pochopí, že je v bezpečí, a dovolí svalům i mysli se hluboce uvolnit.

Hledala jsem pomůcku, která by toto „ukotvení“ zajistila po celou dobu ásany i při domácí praxi, ale žádný dostupný výrobek nevyhovoval mým nárokům na variabilitu a kvalitu. A tak jsem začala tvořit vlastní sandbagy – terapeutické kotvy pro vaši relaxaci.

V čem jsou mé sandbagy výjimečné?

• Vyladěná hmotnost: Váhy (1 kg, 2 kg, 3,5 kg a 5 kg) nejsou náhodné. Jsou pečlivě zvoleny podle toho, zda potřebujete jemný detail na oči a dlaně, nebo hluboké uzemnění pánve a kříže.

• Čistě přírodní materiály: Vnitřní sypek i vnější obal jsou ze 100% bavlny (vnější obal z odolného dvojitého domestiku).

• Praktičnost a hygiena: Vnější obal je snímatelný a pratelný v pračce (až na 60°C).

• Bezpečí a teplo: Vnitřní polštářek plněný křemičitým pískem je pevně zašitý, aby neuniklo ani zrnko. Navíc ho můžete nahřát i v mikrovlnné troubě a dopřát si tak hřejivou terapii.

• Estetika klidu: Volím jemné, zemité barvy, které neruší vaši pozornost a ladí s harmonickým prostředím pro praxi.

Ke každému sandbagu přikládám podrobného průvodce, který vám poradí, jak konkrétní váhu nejlépe využít pro váš klid.

Věřím, že vám tyto „kotvy“ dopomohou k vytouženému uvolnění, stejně jako pomáhají mně a mým klientům.