Zlatobýl obecný (též celík zlatobýl) zná většina lidí jako v přírodě volně rostoucí rostlinu se žlutými květy. Jen málokdo ale ví, že je velmi oblíbená
Zázvor v 16. století dovezli Španělé do Jižní Ameriky a právě pro své vlastnosti je oblíbený i v dnešní době. Má antibakteriální účinky a syrový je teplé povahy
Tymián má všestranné použití v kuchyni: hodí se na čaj, do omáček, polévek, salátů, masa a ryb, do rýže, těstovin, k dochucení olivového oleje nebo octa.
Čaj se připravuje jen velice krátkým (několikavteřinovým) varem. Na 1/4 l vroucí vody se dává 1 čajová lžička sušené natě, která se nechá 10 minut louhovat.
Odvar z bílých nebo narůžovělých květů řebříčku lze využít k pití ve formě čaje i ve formě vnějších obkladů. Přispívá k normální funkci močové a cévní soustavy,
Sušený pýr je vhodný pro přípravu čaje. 2 lžičky zalijte 250 ml studené vody, přiveďte k varu a vařte cca 5-10 minut. Potom sceďte a užívejte několikrát denně.