Chia mýdlo s heřmánkem a levandulí

Chia semínka jejich účinky, použití a výživné látky:

• obsahuje 3x více železa než špenát
• obsahuje 5 x více vápníku než mléko
• obsahuje 15x víc hořčíku než brokolice
• vysoký obsah omega-3 mastných kyselin
• obsahuje fosfor, zinek, draslík, boron, měď, jód, železo, hořčík, mangan, molybden
• vysoký podíl vitamínů A, B1, B2, B3, B5, B6, B15, B17, C, D, E, K
• obsahuje antioxidanty - skořicové kyseliny, které chrání před poškozením volnými radikály
• obsahuje bílkoviny (proteiny), kvalitní sacharidy i tuky
• vysoký podíl vlákniny
• Příznivě působí na kardiovaskulární systém a na fyzickou kondici. Můžete je zařadit před fyzickou aktivitou, ale i po ní.
• Vážou na sebe vodu a dovedou až 12 x zvětšit svůj objem a přispívá tak k vnitřní hydrataci, což má příznivý vliv právě na fyzický výkon
• napomáhají tím hubnutí a potlačují hlad
• díky vysokému podílu hořčíku a draslíku mírní křeče
• vhodné pro diabetiky - prodlužují přeměnu cukrů na glukózu, udržují hladinu cukru
• díky boronu - minerálu pro stavbu kostí vhodné k prevenci před osteoporózou starších osob, pro ženy - již po třicítce dochází ke snižování vápníku v těle a pro děti ve vývinu pro tvorbu kostí a zubů.

Heřmánek: Obsahuje účinné bylinné extrakty. Má vynikající zklidňující a regenerační účinky na podrážděnou pokožku, včetně pleti po nadměrném slunění. Heřmánek má totiž antiseptické a protizánětlivé účinky.

• je výborným prostředkem ke zklidnění a k regeneraci podrážděné pokožky
• velmi dobře se hodí k regeneraci pokožky po nadměrném slunění
• má výrazné antiseptické, protizánětlivé a protibolestivé účinky
• představuje hojivý přípravek k ošetření spálenin a různých drobných ranek