Slovo mandala pochází z jazyka Sanskrtu. Znamená doslova „kruh“. Mohli bychom tedy říct, že vše ve tvaru kruhu je také mandala. Vzpomeňte si na různé kruhy, které jste viděli například v přírodě, na lidském těle. Co třeba oko, duhovka, buňka, letokruhy stromů, pavučina… Co vás napadne dál? Je až neskutečné, kde všude se kruhy vyskytují. A kdybychom si vzali mikroskop, nepřestaneme se divit.
Mandaly existují již po tisíciletí a lze je najít v mnoha kulturách po celém světě. Od tibetských mnichů, kteří je pečlivě vytvářejí z barevného písku, až po gotické katedrály středověké Evropy, kde je můžeme vidět v podobě rozetových oken.

Je to komplexní, symetrický a intenzivně barevný geometrický vzor, který se vyvíjí z jednoduchého středu a rozšiřuje se do nekonečna. 

Avšak mandala není pouhým uměleckým dílem, je také nástrojem pro duchovní růst a sebepoznání. Často je používána jako součást meditačních praktik, kdy jedinec soustředí svou pozornost na střed mandaly a postupně ji rozšiřuje na další a další vrstvy. Tímto způsobem může mandala pomoci jednotlivci prohloubit vědomí, uklidnit mysl a napojit se na svůj vnitřní svět.

V psychoanalýze Carl Gustav Jung uznal mandalu jako symbolický obraz duchovního jádra člověka. Jungovské mandaly jsou zároveň zrcadlem našeho nitra, odhalují skryté aspekty naší psychiky a pomáhají nám lépe porozumět našemu vnitřnímu světu.

Mandaly můžeme také využít jako kreativní nástroj pro uvolnění stresu a relaxaci.

Mandala je mnohostranný symbol s bohatou historií a hlubokým duchovním významem. Ať už je pro vás mandala umělecké dílo, meditační nástroj, psychologický symbol nebo prostě jen zdroj radosti a inspirace, je nepochybné, že tyto kouzelné kruhy mají mnoho co nabídnout. 

Tak zavřete oči, oddejte se světu mandal a objevte sami sebe.