Praktický polštářek o velikosti 18 x 18 cm, který můžete použít nejen k nahřívání, ale i chlazení bolavých svalů, zubů, zad, hlavy, bříška, při menstruačních bolestech apod.

Pro nahřátí vložte do mikrovlnné trouby (každý přístroj hřeje jinak, proto je potřeba vyzkoušet), klasické trouby, příp. na radiátor.

Pro ochlazení vložte do ledničky nebo do mrazáku.

Plněno pohankovými slupkami. Vnější obal lze vysvléct a vyprat, vnitřní vyprat nelze.