1/3
Proč si vše zapisovat?
Proces zapisování slouží jako autoterapie či psychohygiena. Vyhážeme starosti na papír, znovu prožijeme události a emoce s tím spojené a tím získáme kontrolu, nadhled a utřídíme si myšlenky. Je to určitá forma sebereflexe.
- učí vyjadřovat a formulovat myšlenky
- pomáhá utřídit si myšlenky a priority, stanovit si cíle
- slouží jako nástroj osobní hygieny
- je klíčem k poznání sebe sama
- formou psaní dochází k ukotvení zkušeností a tvorbě návyku
Najděte si chvilku pro sebe, ideálně každý den. Přiložené pracovní listy vám celý tento proces usnadní.
Obsahuje:
- PDF se 3 pracovními listy - pro vaše vlastní myšlenky, nápady, kresby nebo úkoly
Další informace
Fler kategorie: Kurzy a návody, Návod a předloha
Fler kategorie: Kurzy, návody, poukazy
Relax uměním · návod a předloha
Self Care Worksheety v AJ
33 Kč
za 1 ks
Dostupné: ihned ke stažení
Dostupnost: dostupné v elektronické podobě
Termín odeslání: ihned po zaplacení
Poznámka k platbě převodem: Platba převodem prodlužuje termín o dobu připsání úhrady na účet.
Dobírka
Platba bankovním převodem
Platba předem
Zásilkovna
85 Kč
Česká pošta - Balíkovna
75 Kč
Optimální doprava dle prodejce
90 Kč
PPL - ParcelShop
80 Kč
Hotově při převzetí
Osobní odběr
0 Kč
Vlastnosti
- Druh
- návod a předloha
- Určení
- unisex, ženy
- Katalogové číslo
- 14108260
Oznámit porušení pravidel nebo rizikovost u tohoto zboží.
Další z dílny Relax uměním
Další návody a předlohy na Fleru
Objevujte další prodejce
TOP 
Podobné zboží
