Přidávám sem tento tahák za symbolickou částku, jelikož se o něj s Vámi chci podělit a touto formou snad i pomoci k lepšímu prožívání života.

Tento tahák mám vytisknutý na ledničce a vždy, když mám pochmurnou náladu, jdu si vybrat činnost, na kterou se v tu chvíli cítím, a kterou jsem schopná a ochotná v danou chvíli vykonat. Často si také vybírám kombinaci činností, které vyplavují různé hormony a jejich kombinace poté podpoří jejich účinek (vzájemně se prolínají).

Každá z uvedených činností vyplavuje určitý hormon (někdy kombinaci hormonů), který podnítí krůček po krůčku zlepšení nálady.

Dejte mi vědět, jestli Vám můj tahák pomůže, udělá mi to radost :).

Po zakoupení bude tahák ihned ke stažení v jpg formátu.

Barevná varianta zde: https://www.fler.cz/zbozi/tahak-pro-lepsi-naladu-14366157

Ps.: Pokud trpíte depresemi nebo častou špatnou náladou, neváhejte navštívit lékaře! Mi osobně léky na deprese velmi pomohly a obecně zlepšily kvalitu života.