Bavlněný váleček-polštářek, naplněný kvalitní špaldovou pšenicí (1 kg) a pohankovými slupkami. Směs se ve válečku volně přesýpá, takže si váleček přizpůsobíte zcela svým potřebám. Váleček se nahřívá v mikrovlnné troubě, podle výkonu 2-5 minut (já osobně nahřívám 2,5 min, pak protřepu a dál nahřívám tak 2 min). Kvalitní špaldová pšenice vydrží opakované ohřívání, navíc při zahřání příjemně přírodně voní

Velmi dobře a dlouho drží teplo. Svým tvarem nijak nepřekáží ani netlačí při ležení.

Využití - při bolení hlavy, ucha, břicha, ale i kloubů (tenisový loket, bolavé rameno) - díky tvaru lze "omotat" okolo bolavého kloubu, lze si na něj i pohodlně sednout (např.při zánětu močového měchýře apod).  Další využití je v sychravém počasí, kdy si nahřátý polštářek obtočíte kolem krku (např.když musíte někde venku stát s dětmi nebo čekáte před školou, až dorazí z hor a tak podobně) a nebo třeba jen tak doma, když vás zebou nohy.

Skládá se z bavlněného povlaku, kde dvě vrstvy látky jsou přeloženy v dostatečném přesahu (nemá zapínání), aby nemohla vypadnout náplň - celistvý váleček z pevného bavlněného plátýnka, ve kterém je 1 kg pšenice špaldy. Povlak lze snadno stáhnout a vyprat. Uchovávat v suchém prostředí - pro jistotu. Neumím přesně říct, jak dlouho vydrží - doma používám jeden už více než dva roky a zatím nepozoruji žádnou změnu, a to je na podzim a v zimě téměř denně "v provozu", i opakovaně. Obdobné se dodávají i do nemocnic, kde doporučují měnit náplň po dvou letech (ale tam je přece jen větší frekvence).

Foto je ilustrační, z uvedených povlaků je k dispozici již jen pruhovaný, ale může být i v barvách na přání, vždy bavlna.