Obruč na hooping vhodná pro děti od 10 let a pokročilé dospělé. Barva červeno-černá. Váha cca 500 g, průměr cca 95 cm.

Hooping je zábavná forma cvičení, při které spálíte spoustu kalorií, posílíte svaly, zeštíhlíte pas, odbouráte stres a posílíte sebedůvěru!

Červená páska použitá na obruči byla hodně průhledná, proto jsem ji omotávala dvakrát. Někde to není vůbec poznat, na některých místech je to vidět...z toho důvodu je na obruč sleva. Na kroužení to nemá žádný vliv, jen lehká vada na kráse ;)

Omluvte prosím nekvalitní fotku, je to nouzové řešení než obručku nafotí manžel.

Přínosy hoopingu pro děti:

- zábavná hra, při které posilují svaly břicha, zad, rukou a nohou

- zlepší držení těla

- zvýší jeho pružnost a obratnost

- nezatěžuje klouby

- rozvíjí smysl pro rytmus

- zlepšuje soustředění

- naučí dítě uvolnit se

- navozuje dobrou náladu, uvolňuje stres

- posiluje sebevědomí

Uvedené benefity platí samozřejmě i pro dospělé :)

Tuto obruč doporučuji pro zkušenější dospělé na kroužení kolem pasu, boků apod. a také začátečníkům, kteří krouží s těžší obručí (tou pro začátečníky) na trénování prvků se zapojením např.rukou - obruč je lehčí a jde to s ní snadněji. Sama to tak také dělám :) Na klasické kroužení používám těžkou 100 a na ruce tuto lehčí 95 (kterou si půjčuji od dcery:)).