Hledáte způsob, jak utišit neklidnou mysl a dopřát tělu pocit stability, bezpečí a hlubokého uvolnění?

Tento 2kg sandbag představuje zlatou střední cestu mezi jemností a účinností. Je dostatečně těžký, aby příjemně uzemnil tělo a podpořil uvolnění svalů, zároveň však zůstává velmi univerzální a pohodlný pro každodenní relaxaci i jógovou praxi.

Proč si vybrat právě velikost M?

Velikost M je nejuniverzálnější variantou z celé kolekce. Díky své váze se krásně přizpůsobí různým částem těla a poskytne příjemný, rovnoměrný tlak, který pomáhá zklidnit nervovou soustavu, prohloubit dech a navodit pocit bezpečí. Je ideální jak pro domácí odpočinek, tak jako pomůcka při józe.

Kdy ho nejlépe využijete?

Na hrudník: Jemná zátěž pomáhá prohloubit dech, zklidnit mysl a podpořit hlubokou relaxaci.

Podél páteře: Položte sandbag podél páteře při odpočinku nebo relaxačních pozicích. Příjemně uzemňuje tělo a podporuje vědomé uvolnění zad.

Na ramena nebo stehna: Skvěle poslouží v pozici spoutaného úhlu (Baddha Konásana), kde pomáhá uvolnit napětí a nechat tělo přirozeně klesnout do pozice.

V pozici svíčky: Umístěný na chodidlech dodává pocit stability a pomáhá tělu lépe vnímat oporu i osu pozice.

Hřejivý obklad: Díky pískové náplni ho můžete nahřát a přiložit tam, kde vás trápí napětí.

Technické detaily, které oceníte:

Materiál: Vnější snímatelný potah je ušit z dvojitého bavlněného domestiku (vysoká odolnost). Vnitřní polštářek (sypek) je rovněž ze 100% bavlny.

Náplň: Čistý křemičitý písek, který skvěle vede a drží teplo.

Hygiena: Vnější obal můžete kdykoliv sundat a vyprat v pračce na 60 °C.

Bezpečnost: Sypek je sešitý napevno, aby písek zůstal bezpečně uvnitř i při nahřívání v mikrovlnné troubě.

Zemité barvy: Vybírám odstíny, které harmonizují prostor a nepoutají zbytečně pozornost očí.

Rozměr a váha: cca 2 kg – univerzální velikost pro většinu relaxačních technik i jógové praxe.

Ke každému sandbagu dostanete tištěný návod „Průvodce vaším sandbagem“ s tipy, jak z této pomůcky vytěžit maximum pro váš klid.

Vyrobeno s úctou k vaší relaxaci lektorkou jógy.