Dopřej si chvíli, která patří jen tobě.

Tyto omalovánky propojují kreativitu, zklidnění a vědomou pozornost. Každá stránka tě vede zpět k sobě – bez tlaku, bez očekávání, jen v rytmu, který je ti přirozený.

V PDF najdeš 12 stran:
– obálku, kterou si můžeš také vybarvit
– stránku s jednoduchým návodem, jak s omalovánkami pracovat
– 10 stran s ilustracemi, podpůrnými větami a otázkami

Motivy vycházejí z ženské energie, přírody a symboliky (květiny, měsíc). Každá stránka nabízí prostor nejen pro vybarvení, ale i pro krátké zastavení a uvědomění.

Stačí si vzít pastelky, sednout si na chvíli do klidu a dovolit si zpomalit.

Vhodné pro:
– chvíle odpočinku během dne
– večerní zklidnění
– malé každodenní rituály
– návrat k sobě, když je toho moc

Formát: PDF ke stažení a tisku (A4)